Tanévkezdés előtt egy héttel ajánlott elkezdeni visszaszoktatni a gyerekeket a korai lefekvésre és kelésre, iskolaidőben ez már sokkal nehezebb lesz. A nyári szünetben sokkal később járnak aludni a gyerekek, és…
„Korai fekvés és kelés – ideje visszaszoktatni a gyereket” című cikkünk a #site_linkoldalon jelent meg.
