A megfázás és a nátha főleg télen vált ki orrdugulást. A nyálkahártya megduzzad, és akadályozza a szabad légzést. Napközben, amikor ülünk vagy járkálunk, a váladék szabadon elfolyik, tehát nem okoz gondot. „Ám amint lefekszünk, a nyálkahártya megduzzad és nehézzé válik a légzés” – magyarázta Lakiea Wright, a Brigham and Women’s Hospital allergológusa.

A jobb légzés érdekében ki kell nyomozni, mi okozza az orrdugulást. Csak ezután próbálkozzunk a kellemetlenség megszüntetésével. Az allergiás embernek az éjszaka különösen nehéz. „Alváskor a szervezet hisztamint termel, ezzel próbál a test megszabadulni az allergéntől. Ez azonban fokozott nyáktermelődéshez és orrelzáródáshoz vezethet” – jegyezte meg a szakember.

Ha az orvos nem ír fel gyógyszert, és az orrdugulás miatt rosszul alszik, fontolja meg, nem kellene- e vény nélkül kapható gyógyszert vásárolnia, amit lefekvés előtt kell bevenni. „Ha az orrban található vérerek a szokásosnál jobban kitágulnak, az úgynevezett dekongesztív gyógyszerek összehúzzák őket – állapította meg Crystal Zhou gyógyszerész, majd hozzátette: – Ezzel párhuzamosan viszont megemelhetik a vérnyomást, ami a szív- és érrendszeri betegeknek problémát okozhat.

A dekongesztívum olyan gyógyszer, ami csökkenti az orr nyálkahártyájának túlzott vérbőségét, a duzzadást és a váladékképződést. Főleg cseppek és spray formájában kapható. Hosszú ideig nem ajánlatos használni, mert függőséget válthat ki és kárt tesz a nyálkahártyában. Két típusa van. Az első a pseudoefedrint tartalmazó, amit a gyógyszerészek szigorúan őriznek, mert drogkészítéshez is fel lehet használni. Nemcsak összehúzza az ereket, hanem kitágítja a tüdőt, és ezzel javítja a légzést. A másik típus fenylefrint tartalmaz, s vény nélkül kapható. Összehúzza az ereket, de nem hat úgy a tüdőre, mint a pseudoefedrin.

Mindkét típus enyhíti az orrdugulást. Mivel serkentőkről van szó, előfordulhat, hogy megzavarja az elalvást.

(ki)