Az NTS útmutatása szerint véradás előtt oda kell figyelni a táplálkozásra és a kellő folyadékfogyasztásra. Az azt megelőző 24 órában legalább 2 liter vizet kell meginni, emellett könnyű, zsírszegény ételeket kellene fogyasztani, kerülni a tejtermékeket. Ajánlott a zöldség, gyümölcs, kétszersültek, zsírszegény pékáruk, a lekvár és a méz.

A 18 év 60 év közöttiek jelentkezhetnek véradásra, ha a testsúlyuk meghaladja az 50 kilogrammot, és megfelelnek az alapvető egészségi feltételeknek. A férfiak három-, a nők négyhavonta adhatnak vért. Minden szükséges információ megtalálható a www.ntssr.sk oldalon. Véradásra online, és telefonos alkalmazáson keresztül is lehet jelentkezni.